健康促進跑馬燈標語4-6月

1. 菸害防制  

    電子煙並不酷，拒絕才是酷！

    青少年朋友同學間不得相互分享任何菸品、電子煙或與電子煙相關器物， 

    違者至少罰1萬。

    青少年不吸菸（煙），拒絕菸品從小開始。

    請不要吸菸，共同維護校園無菸環境，拒絕菸害從你我做起。

2、酒癮危害防制

   台灣59日，酒精擦手不入口！

   喝酒臉紅是警訊！失智罹癌風險高！

   拒絕飲酒人生，以茶（水）代酒向酒精說不！

2. 檳榔危害防制

不得迫誘孕婦、兒童、青少年使用菸、酒、檳榔！

檳榔子本身就是致癌物，即使不添加配料也會導致癌症。

別用檳榔交朋友！檳有情，癌無義！

3. 癌症防制

定期肺癌篩檢，守護健康不費力。

保護自己很簡單 定期五癌篩檢並不難。

4. 慢性病防治

測量血壓722原則，連續量7天、1天量2回（早晚各1回）、每回量2次。

預防代謝症候群，腰圍不超過80（女生）、90（男生）公分。

每天早晚一杯奶，骨質流失不再來。

C肝有藥醫，健保有補助。 看問留撥一點通，失智友善憶起來。

5. 社區資源整合

 查詢長者所需社區服務資源，請多加運用「長者社區資源整合運用平台」（網址：https://healthhub.hpa.gov.tw/）！